美姿勢×ダイエット【DoDoPep】
理想的な体とは健康的な体・痛みのない体・美しい体であり、
それをパーソナルトレーニングにて目指すプログラムが三宮のDoDoPepにあります。
三宮のDoDoPep！！毎日の食事管理と週２回のパーソナルトレーニングプランで
週に1キロ落とすことを目標にさせていただいております。
なりたい理想のボディーライン・美脚・美尻・くびれを手に入れていただくことは勿論、
「美姿勢」を手に入れて生活習慣を変えていただくことを主においています。
国家資格を持った関節・筋肉のスペシャリストがそれを全面的にサポートすることは勿論、痛みにお困りの方。
自律神経の悩み、肩こり・腰痛・様々な関節の痛みに特化したオーダーメイド治療を行っています。
徹底したカウンセリング・問診を行うことで、痛みをその場だけしのぐのではなく、その後の再発を防止することが出来ます。
なぜ痛みが出るのか、
なぜ痛みが治ったのか。
なぜ太ったのか、
なぜ痩せたのか。
なぜ？を追求し深く掘り下げていくことにより、本質的な「健康」「美」につながっていきます。
まずはあなたの体治したい、綺麗になりたい。~したいアクション「Do」をお待ちしております。
スタッフ一同、全力でサポートいたします。
★駅から近い好アクセスで続けやすい！★
JR三宮駅から徒歩2分！
徒歩で通える好立地でお仕事帰りや、昼の予定の合間にサクッと通える続けやすいジム！
30分、60分トレーニングメニューやストレッチメニューもあり、気軽に運動習慣をつける事ができるジムとなっております！
★体のケアメニューもあり充実のラインナップ！★
トレーニングメニューだけでなく、ストレッチメニューもあり、
一つのジムでトレーニングの疲れも癒せるコンディショニングも受けられて爽快！
お仕事帰りや日々の疲れを癒すストレッチ単体でのご予約も是非！
◆おススメのユーザー◆
20代〜60代の男女
ダイエット・産後ダイエット・ボディメイクしたい方・コスパ重視の方・姿勢が気になる方